6月 23rd, 2011

毎日暑い日が続きますね。。。

なにかと食欲の落ち気味なこんな時期にお勧めのかんたん一品をご紹介♪

~さっぱりのり巻き~

材料は、お好きなお漬物と海苔(今回は塩気が食欲をそそる韓国のり使用)、酢飯、白ゴマ  だけ!

酢飯に白ゴマを混ぜ合わせる。あとはお好きなお漬物をご飯と海苔でまくだけ♪

さっぱりとした酢飯が食欲をそそります。沢山汗をかいて逃げ出した塩分もお漬物から自然ととることができ、手軽で美味しく食べやすいのり巻きです。

ぜひお試し下さい。

(長いものお漬物、ごぼうのお漬物、ハラスのスモークを巻いてみました。サクッサツッとした食感がすご~くお勧めです。)

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